公平會說明，2月15日已通過「公平交易委員會對於網路廣告案件之處理原則」修正案，主要是把網紅等社群網站用戶納入規範

日本先前發生男高中生在「壽司郎（スシロ）」舔醬油罐事件，沒想到日前又爆出類似案例。位在名古屋的「藏壽司（くら寿司）」，3日晚間8點左右，有3名顧客把公用的醬油，直接拿起來對嘴喝，還拍攝惡搞影片上傳網路，因此被逮捕偵訊，日媒研判有可能是全日本首例。

藏壽司以妨害業務罪嫌報警處理，日本警方已將3人逮捕偵訊，被逮捕的除了21歲的金髮男吉野凌雅外，還有19歲男子及15歲少女。並稱以這次逮捕為契機，真誠地希望大家能夠意識到這是「犯罪行為」，希望未來不再有模仿犯罪分子。日本迴轉壽司店頻遭惡搞，終於不忍了，祭出報警逮人《經濟學人》點出台灣還沒準備好對抗中國 「是一大威脅」政府展現國防改革決心，總統蔡英文去年底曾說，「恢復一年期的義務役，我必須承認，這是一個無比困難的決定」，但這番話被外媒《經濟學人》的特派員解讀，「這決定不該這麼難」，代表民眾還沒準備好對抗中國，對台灣來說其實是一大威脅，其中更強調台灣還沒決定如何及是否對抗中國侵略，台灣曾是「世界上最危險的地方」，卻對中國的威脅麻木。圖／台視新聞行政院長陳建仁表示，台灣國土防衛的能力不斷在增加，相信台灣人民有足夠的警覺、有足夠的決心，來捍衛自由民主法制還有人權的普世價值。

台海情勢緊繃，引發國際持續關注，外國媒體《經濟學人》專文示警，台灣曾是「世界上最危險的地方」，卻對中國的威脅麻木，更直言台灣人還沒準備好對抗中國，對此行政院長陳建仁回應，台灣的國土防衛能力不斷增加，相信台灣人民有足夠的警覺、決心，來捍衛自由民主。各國關注台海嚴峻情勢，我方持續強化，自我防衛能力。專家揭「服藥須知」：恐增骨折風險腸胃不適吃益生菌緩解恐害更嚴重。

胃本身具有良好的平衡機制，能分泌胃酸幫助胃蛋白酶消化食物，也會分泌鹼性黏液形成胃黏膜屏障，保護細胞不受胃酸侵蝕，然而，有些食物會刺激胃酸分泌過多、影響胃排空時間，破壞平衡，傷害胃部健康。千萬不可以空腹吃，但最好還是減少攝取。癌症關懷基金會執行長黃翠華營養師表示，甜食、刺激性食物、酒精、氣泡飲、咖啡因等，容易刺激胃酸分泌增加，而影響胃排空時間的食物，像是高油、糯米類等，會增加胃部負擔，這些都是所謂的傷胃食物。黃翠華營養師指出，有5類食物容易導致胃酸分泌過多，首先是「甜食」，不僅會刺激胃酸分泌過多，許多研究也指出，糖分攝取過量會使許多疾病的發生率、死亡率增加。

黃翠華營養師表示，食物若在口腔未充分咀嚼，進入胃後需要更多時間消化處理成食糜，建議民眾每一口食物應咬20－30下，養成良好的飲食習慣，才能保護胃部健康。而酒精、咖啡、氣泡飲料也容易刺激胃酸分泌，應減少攝取。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網）延伸閱讀：胃痛吃胃藥小心副作用。專家曝「頭號地雷」：難怪沒用。高油、糯米應避免改善飲食習慣也很重要而食物進到胃後須經過消化處理變成「食糜」，才可通過賁門進入小腸消化吸收，但有些食物會影響胃排空時間，導致消化不良，增加胃的負擔、傷害。5類食物易刺激胃酸分泌過多胃酸會引起不適胃酸分泌過多，容易造成胃部不適，長期下來，容易對胃產生傷害

黃翠華營養師表示，食物若在口腔未充分咀嚼，進入胃後需要更多時間消化處理成食糜，建議民眾每一口食物應咬20－30下，養成良好的飲食習慣，才能保護胃部健康。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／健康醫療網）延伸閱讀：胃痛吃胃藥小心副作用。黃翠華營養師指出，有兩類食物會影響胃的排空，導致民眾產生消化不良的感覺，第一，高油，第二，糯米類食物。高油、糯米應避免改善飲食習慣也很重要而食物進到胃後須經過消化處理變成「食糜」，才可通過賁門進入小腸消化吸收，但有些食物會影響胃排空時間，導致消化不良，增加胃的負擔、傷害。

黃翠華營養師提到，甜食還具有成癮性，民眾要特別注意，應避免過度喜好或過度依賴甜食，因此「減糖」是很重要的生活習慣，尤其胃不好的人應忌甜食，一般人也要盡量減少。胃本身具有良好的平衡機制，能分泌胃酸幫助胃蛋白酶消化食物，也會分泌鹼性黏液形成胃黏膜屏障，保護細胞不受胃酸侵蝕，然而，有些食物會刺激胃酸分泌過多、影響胃排空時間，破壞平衡，傷害胃部健康。

不過，除了避免傷胃食物外，若不改變飲食習慣也容易引起許多胃部問題，現代人工作忙碌，常常囫圇吞棗，無法做到細嚼慢嚥，這也容易導致消化不良的症狀產生。而酒精、咖啡、氣泡飲料也容易刺激胃酸分泌，應減少攝取。

此外，「刺激性的食物」像是胡椒、辣椒、生洋蔥、生大蒜等，也會刺激胃酸分泌過多。為什麼糯米會造成消化不良呢？黃翠華營養師表示，糯米的結構與一般澱粉不同，糯米是支鏈澱粉，如同一隻手有直線、交叉處，比起一般澱粉的直鏈結構需要額外的酵素系統才能分解、消化，處理方式複雜，因此在胃停留時間就越久，容易引起胃部不適。專家曝「頭號地雷」：難怪沒用。不過，要完全排除這些食物，對民眾來說其實相當困難，黃翠華營養師表示，如果要吃這些食物，切記。千萬不可以空腹吃，但最好還是減少攝取。5類食物易刺激胃酸分泌過多胃酸會引起不適胃酸分泌過多，容易造成胃部不適，長期下來，容易對胃產生傷害。

癌症關懷基金會執行長黃翠華營養師表示，甜食、刺激性食物、酒精、氣泡飲、咖啡因等，容易刺激胃酸分泌增加，而影響胃排空時間的食物，像是高油、糯米類等，會增加胃部負擔，這些都是所謂的傷胃食物。專家揭「服藥須知」：恐增骨折風險腸胃不適吃益生菌緩解恐害更嚴重。

黃翠華營養師指出，有5類食物容易導致胃酸分泌過多，首先是「甜食」，不僅會刺激胃酸分泌過多，許多研究也指出，糖分攝取過量會使許多疾病的發生率、死亡率增加。黃翠華營養師建議，這些食物應盡量避免，洋蔥、大蒜最好煮熟後減少其刺激性再吃

氣候變遷下，全球各地的極端天氣不只越來越頻繁，也越來越極端。遠看像個神秘黑盒子，由英國產學合作推動的實驗室，斥資1600萬英鎊，約5.9億台幣，測試房屋對熱浪和酷寒的耐受度，打造符合未來需求的房屋。

這幾天，英國測到罕見的3月低溫，許多地方也迎來3月雪。實驗室測房屋「耐受度」 盼對抗極端天氣侵襲英國沙爾福大學費頓教授指出，氣候不只在變熱，還變得更極端，夏天會更乾、冬天會更潮濕。而在曼徹斯特地區，有一間斥資1600萬英鎊（約5.9億台幣）的大型實驗室，可以用來測試房屋對極端天候的耐受度。「氣候實驗室」斥資5.9億。

「氣候實驗室」建造過程。圖／路透社國際中心／張立德 編撰責任編輯／殷名慧。

英國沙爾福大學史旺教授指出，「風勢、雨勢、雪量、陽光都可以調整，我們能在這裡重複做實驗，世界上沒有一個地方做得到這點」。英國醞釀推出新法，2025年後興建的房屋，必須符合更嚴謹的節能減碳標準，在氣候越來越極端的未來，為民眾打造更永續的居所。

極端氣候英國發威去年迎熱浪、今年飄三月雪英國迎來3月雪，蘇格蘭高地還測到13年來，英國3月最低溫，攝氏零下16度，民眾防寒措手不及。而英國住宅開發商諾瓦克維奇表示，看到外面在下雪，這裡可以帶你從北歐寒冬，轉換到撒哈拉的夏季天候，從當中學到課題，將相關技術納入房屋的設計中。

「雪量、陽光」都能調整位在英國曼徹斯特的一間大型氣候實驗室，室內竟在下雪，這不是在拍電影。不過再冷也不會像去年夏天，當時飆出英國觀測史上第一個攝氏40度，極端氣候考驗人的適應力。在室內可以複製出攝氏零下20度到40度的各種天氣，包括下大雪、暴雨還有超級熱浪，讓專家可以長期觀察房屋的結構完整性和絕緣表現，打造出更能對抗極端天候的未來房屋而在曼徹斯特地區，有一間斥資1600萬英鎊（約5.9億台幣）的大型實驗室，可以用來測試房屋對極端天候的耐受度。

在室內可以複製出攝氏零下20度到40度的各種天氣，包括下大雪、暴雨還有超級熱浪，讓專家可以長期觀察房屋的結構完整性和絕緣表現，打造出更能對抗極端天候的未來房屋。不過再冷也不會像去年夏天，當時飆出英國觀測史上第一個攝氏40度，極端氣候考驗人的適應力。

極端氣候英國發威去年迎熱浪、今年飄三月雪英國迎來3月雪，蘇格蘭高地還測到13年來，英國3月最低溫，攝氏零下16度，民眾防寒措手不及。這幾天，英國測到罕見的3月低溫，許多地方也迎來3月雪。

英國沙爾福大學史旺教授指出，「風勢、雨勢、雪量、陽光都可以調整，我們能在這裡重複做實驗，世界上沒有一個地方做得到這點」。「氣候實驗室」建造過程。